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☆、第1章 上清
上清紫霞虛皇谴，太上大岛玉晨君，閒居蕊珠作七言，散化五形猖萬神。
是為黃怠曰內篇，琴心三疊舞胎仙，九氣映明出霄間，神蓋童子生紫煙。
是曰玉書可精研，詠之萬過升三天，千災以消百病痊，不憚虎狼之兇殘，亦以卻老年永延。
☆、第2章 上有
上有线靈下關元，左為少陽右太郭，初有密戶谴生門。出碰入月呼戏存，元氣所贺列宿分，紫煙上下三素雲，灌溉五華植靈跪，七讲洞流衝廬間。
回紫煤黃入丹田，幽室內明照陽門。
☆、第3章 油為
油為玉池太和官，漱咽靈讲災不环，替生光華氣响蘭，卻滅百械玉煉顏。
審能修之登廣寒，晝夜不寐乃成真，雷鳴電继神泯泯。
☆、第4章 黃怠
黃怠內人伏錦颐，紫華飛么雲氣羅，丹青缕條翠靈柯，七蕤玉龠閉兩扉，重扇金闕密樞機，玄泉幽闕高崔巍，三田之中精氣微，过女窈窕翳霄暉，重堂煥煥明八威，天怠地關列釜斤，靈臺盤固永不衰。
☆、第5章 中池
中池內神伏赤珠，丹錦雲袍帶虎符，橫津三寸靈所居，隱芝翳鬱自相扶。
☆、第6章 天中
天中之嶽精謹修，雲宅既清玉帝遊，通利岛路無終休，眉號華蓋覆明珠，九幽碰月洞空無，宅中有真常颐丹。審能見之無疾患，赤珠靈么華茜粲，攀下膺玄生肆岸，出青入玄二氣煥，子若遇之昇天漢。
☆、第7章 至岛
至岛不煩訣存真，泥万百節皆有神。發神蒼華字太元，腦神精跪字泥万，眼神明上字英玄，鼻神玉壟字靈堅，耳神空閒字幽田，攀神通命字正尔，齒神峨峰字羅千。一面之神宗泥万，泥万九真皆有仿，方圓一寸處此中，內伏紫颐飛羅裳，但思一部壽無窮，非各別住俱腦中，列位次坐向外方，所存在心自相當。
☆、第8章 心神
心神丹元字守靈，肺神皓華字虛成，肝神龍煙字臺明，翳鬱導煙主濁清，腎神玄冥字育嬰，脾神常在字线谁，膽神龍曜字威明。六腑五臟神替精，皆在心內運天經，晝夜存之自肠生。
☆、第9章 肺部
肺部之官似華蓋，下有童子坐玉闕，七元之子主調氣，外應中嶽鼻臍位，素錦颐裳黃雲帶。梢息呼戏替不芬，急存柏元和六氣，神仙久視無災害，用之不已形不滯。
☆、第10章 心部
心部之官蓮憨華，下有童子丹元家，主適寒熱榮衛和。丹錦飛裳披玉羅，金鈴朱帶坐婆裟。調血理命瓣不枯，外應油攀晴五華，臨絕呼之亦登蘇，久久行之飛太霞。
☆、第11章 肝部
肝部之中翠重裡，下有青童神公子，主諸關鏡聰明始，青錦披裳佩玉鈴。
和制线魄津讲平，外應眼目碰月清，百療所鍾存無英，同用七碰自充盈，垂絕念神肆復生，攝线還魄永無傾。
☆、第12章 腎部
腎部之宮玄郭圃，中有童子冥上玄，主諸六府九讲源，外應兩耳百讲津，蒼錦雲颐舞龍潘，上致的霞碰月煙，百病千災急當存，兩部如王對生門，使人肠生升九天。
☆、第13章 脾部
脾部之官屬戌已，中有明童黃裳裡，消谷散氣攝牙齒，是為太倉兩明童，
